
Sen to bardzo ważny element naszego życia. Każdej doby potrzebujemy odpowiedniej ilości snu, aby się zregenerować. Istotna jest nie tylko długość snu, ale także i jego jakość. Nawet jeśli prześpisz zalecane zwykle 8 godzin, ale będzie to sen w niewygodnej pozycji, przerywany, regeneracja będzie niepełna. Chcesz się dobrze wysypiać i z energią zaczynać każdy nowy dzień? Zainwestuj w dobrej jakości materac!